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发表于 2007-2-28 12:58:00 |显示全部楼层
<p>  方法一,全身美白:牛奶是所有人所熟悉的美容佳品,本人,每周3次用纯牛奶洗澡。 不需要盆浴,淋浴就可以。在淋浴时,在用浴液清理全身之后,关掉淋浴。将一袋纯牛奶(个人推荐蒙牛的小袋装纯牛奶非常好,切忌不可用低脂奶!)一点一点的涂在身上,面部的每一个部分。涂第一遍过后,停一下(大约1分钟就可以),再涂第二遍…… 直到将一袋牛奶都涂抹在身上,等大约3分钟左右,会有全身紧绷的感觉。打开淋浴,水温一定要调到微凉,将身体快速冲洗干净!(不然冬天会很冷哦!)擦干身体之后,不仅全身散发着牛奶的清香,而且在灯光下看自己的肩膀,不可思议的闪烁着牛奶般的光亮。 本人人格保证第一次洗后就可以看到效果!坚持不懈的牛奶浴还可以使皮肤不容易被晒黑,有效的防止了晒后脱皮的现象发生。防止黑色素沉淀,雀斑老年斑等现象。据说宋美龄本人曾经每天沐浴都泡在牛奶里。我就是受了这个的启发。既然电视上经常有什么牛奶沐浴露之类的东西,说明牛奶的美白作用是众所周知的。既然我们可以很便宜的买到纯牛奶,为什么不用100%的天然东西为我们美白呢?何必用那些含微量成分的牛奶沐浴露呢?牛奶过敏者,不宜使用此方法! </p><p>  方法二,T字部位去油:这个嘛,很多妹妹和我一样,T字部位每天都会冒出来丰富的油质,不仅让好端端的妆花掉,关键是容易长出黑头,或者是暗疮。总而言之,一个字:“丑”!!!我要介绍的方法在自己的身上使用效果很好。在清洁过面部之后,在不涂抹任何的护肤品的前提下,用一小段黄瓜,擦在出油部位。待上几秒钟再涂一遍,这样反复几次后,稍微等上一会儿,感觉被涂抹部位有紧绷感后,洗净,涂上护肤品即可。如果T字部位出油比较严重的姐妹们,最后每天早晚各做一次。我属于不严重的,就每周做3到4次。我的面部其他部位不出油,所以没有在其他的部位做过。当然,如果有黑头的话,还是要把黑头挤出来,再涂上黄瓜。西方国家已经出了T字部位的去油的产品,而产品的广告图案竟然是一片黄瓜。 由此可知,黄瓜的作用可是不一般呐!按照我说的方法,坚持下去,效果很明显哦! </p><p>  方法三,脚的爱护和保养:俗话说的好,千里之行始于足下。我们一定要对的起着双默默奉献的脚丫!我保养脚的方法,第一,是每天晚上在泡脚或者洗澡的时候坚持用打磨石搓一遍脚底的死皮。泡脚的时候水温要偏热,我每天都要泡上15到20分钟,一来可以放松腿部的肌肉,二来可以让全身的器官都放松,可以睡个好觉哦!在泡脚的时候我会加一盖醋,这样,可以更好的美白和放松我的丫丫。在搓过死皮之后,通常情况下,我会涂上很厚的润肤露。但是每周在泡脚之后我会做2至3次的脚丫保养。方法也不是很复杂(要用手做计量单位):材料要准备的是面粉3把(饺子粉就可以了)、大麦壳一把(找不到也没关系,面粉也有同样的效果,用大麦壳,会让效果更好些)、鸡蛋清(一个鸡蛋就可以了)、维他命E胶囊3—4 粒(就是那种有油在里面透明的那种,国产的就可以,很便宜)、橄榄油一盖(超市里就有卖的,不贵,可以用好久)、还有就是一点牛奶(放多了牛奶也没关系,只是不能把东西都糊在脚上,不过可以泡在盆里,呵呵。最好别放太多牛奶,因为我们脚背脚心都不能放过!)。好,材料准备全了之后呢,就把它们通通倒进搅拌机(就是用来榨果汁的那种榨汁机),让材料在里面搅拌均匀就可以了。然后拿出来,慢慢地(不管有多少)全部敷在脚上,最后下面垫个塑料布或者是盆,别弄得到处都是。等到面粉干透,变成硬壳之后,就把面壳清理掉,然后再把脚冲干净即可。第一次,一般都掌握不好材料的用量,没关系,一回生二回熟嘛!做这个脚膜头一回,你就可以明显地感觉脚部皮肤滋润了。没准儿以后你会变成恋脚癖呢! 嘻嘻既然有了简单便宜又出效果的方法,就省去了美容院里高昂的美脚费用了!自己也为自己服务一把!</p><p>  方法四,不小心晒伤怎么办?本人曾经因为贪恋大海的诱惑,白白嫩嫩的皮肤被晒的微红,好在我平时注意保养,不像我的同事一个个晒得跟胡萝卜似的。不过确实也伤了元气。 好在!我有被晒伤后的处理秘方,才避免皮肤在以后的日子疼痛、脱皮。方法是再简单不过了,在暴晒过之后立刻回到房间里,洗个冷水浴, 在最短的时间内找到一个鸡蛋,用鸡蛋清(千万不能有鸡蛋黄!!!)涂抹全身上下被太阳晒过的地方,等到全身紧绷之后,再用冷水把鸡蛋清冲掉即可!连续做三天,就可以保证不会疼痛脱皮!简单实用。</p><p>  方法五,吸烟的姐妹注意了!本人是的标准烟民,一天要抽一盒白万。但是抽多了烟之后,会咳痰,偏偏我从小就不会吐痰,这个怎么办!最后搞得自己很痛苦,每次要把痰吐出来的时候,吃的饭也跟着从胃里跑出来,实在是痛苦!最后,终于被本人发现了一个可以让抽烟的我不再有痰的困扰。准备好薄荷味的凉烟,每天抽上两根。嗓子里就绝对不会再有痰了!但是,也不能抽太多的凉烟。曾经一度,我认为抽凉烟不会再有痰,所以就抽了1年多的凉烟,结果抽出了慢性咽炎。因为我的嗓子一直都在干燥的状态,情况就更糟糕了。凉烟只能是偶尔为之即可。 医生朋友们看了,可能说我胡说,但是你们也一定要承认,在国外的医生确实用这种方法给经常咳痰的病人治病。我亲有体会!绝对受用!不过,我还是不鼓励大家吸烟,能戒就戒掉吧!吸烟也不利于美容!</p><p>  方法六,睡美人:曾经因为工作压力大,我一度失眠,两个大大的黑眼圈,觉得和国宝熊猫可以媲美了。不过熊猫的黑眼圈是可爱,女人有黑眼圈就是可悲了。读了大S出的《美容大王》之后,我知道了美容觉的时间是在晚上11点到凌晨3点之间,睡了这段时间就不会有黑眼圈了。那么什么方法才能让自己变成睡美人呢?其实很简单,就是去中药店,买点枣仁,每次煮点枣仁茶喝,保证能睡个安安稳稳的好觉!方法就是把枣仁放在沸水里煮,有个5分钟就可以了,然后把水倒进杯里喝了。注意,最好不吃什么可以催眠的药,有化学成分! 本人曾经就吃了复方枣仁胶囊,结果早晨很难起床,而且还做梦,更难过的是白天昏昏沉沉的,什么也记不住,特别痛苦。于是,从它的名字我联想到,天然枣仁会不会有用呢?结果去中药店买了点枣仁煮水喝,报着治不好也治不死的心态,喝下了第一杯枣仁茶。嘿!果然有用!希望姐妹们都能够成为睡美人!</p><p>  方法七,克服干燥天气,令全身皮肤柔软!其实,我要说的这个令全身皮肤绝对不干燥的方法很简单。有很多人都知道。第一就是要多喝水,每天早晨在脚没落地的情况下,喝一杯蜂蜜水。要做的就是,睡前冲一杯蜂蜜水,放在窗头,这样第二天早晨就可以在脚落地前喝到啦!蜂蜜对女人可是好东西哦!不仅外在需要,内在也少不了!这个食用方法不仅可以有效的保养皮肤,还可以调节内分泌,这样坚持下去,在每个月老朋友来的时候就不会起痘痘了!还有,就是在沐浴之后要在身上涂橄榄油,你会惊奇的发现,这种油不但不腻,还可以很快的被皮肤吸收!是保湿滋润的良药啊!还有,橄榄油不仅可以外用,还可以内服。在每天早上吃早餐之前,喝一小盖橄榄油,可以有效的治疗便秘。呵呵,很有效哦!</p><p>  方法八,娇嫩红润的双唇!我生活在北京,是个非常干燥的城市。特别是在冬天嘴唇经常裂口,脱皮。终于也被我找到了方法克服!大S曾介绍用热敷的方法,确实很有效。 涂上厚厚的唇膏,贴上保鲜膜然后用毛巾热敷。我也用这种方法。不过我发现,用玫瑰精油涂在嘴唇上,然后热敷,效果更佳的好!而且在热敷之后还可以涂上橄榄油,这样一天都滋润!我老公从澳大利亚给我带了一种润唇膏,品牌是TRILOGY,很是好用!一涂上,立刻就感觉滋润柔软,是极品!而且价格不贵。可惜我查了ebay和淘宝,都没有找到。只有留下这个品牌的网站给大家: <a href="http://www.trilogyproducts.com">www.trilogyproducts.com</a>这个牌子在澳大利亚的药店就可以买到!如果有关系的朋友可以试试!纯天然哦!有句话说:“ 没有丑女人,只有懒女人。” 我介绍的以上几种方法,乃是多年的个人经验积累,在自己的身上已经过无数的考验,效果绝对显著,所以才斗胆拿出来和姐妹们一起分享!我有几个外国朋友,我把这些方法曾经传授给她们,结果她们说非常受用。世界上所有人都知道我们中国女孩子有最完美的皮肤,既然在鬼佬那里这些方法都行的通,在自己姐妹的身上更是效果显著,咱们的底子比她们好!衷心的希望这个帖子可以让姐妹们美起来!</p>
[此贴子已经被作者于2007-2-28 13:22:30编辑过]

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